Suco gelado com chá

Ingredientes
1 copo de chá gelado de erva-doce;
1 fatia de abacaxi;
1 fatia de mamão;
1 colher (chá) de açúcar mascavo;

Modo de fazer
Bata, no liquidificador, o chá com as frutas e o açúcar mascavo.
Sirva com gelo.

Calorias por porção
55

Melhora a digestão
Além de calmante, cicatrizante, diurética e expectorante, a erva-doce melhora problemas digestivos e combate gases do estômago e do intestino. Também minimiza a acidez estomacal e alivia quadros de enjôos e vômitos.
O abacaxi apresenta boa quantidade de vitaminas C, B1, B6 e A, ferro, magnésio, fibras e, importante, bromelina, uma enzima digestiva natural.
Já o mamão tem conhecidos efeitos antioxidante, nutritivo e digestivo, ajudando a combater a prisão de ventre e males como gastrite, úlceras e cólon irritável.
“O chá deve ser feito preferencialmente com água alcalina, rica em oxigênio, elemento fundamental para todas as reações celulares, que favorece o processo digestivo”, A água do filtro, normal, não é alcalina, ok? Mas há filtros purificadores de água alcalina no mercado.

Educar

Este ano minha filha mudou de escola e sinto que ela perdeu a confiança em si mesma, principalmente nas avaliações que ela faz no colégio.
Eu e meu esposo fomos chamados duas vezes pelas professoras que a acompanham diariamente, sinceramente a postura da professora regente não me agradou muito, pois ela logo encontrou defeitos na minha filha e começou a querer adotar aulas particulares e psicopedagoga como solução.
Bem educar é difícil, alguém como minha filha mais ainda, porque ela é ativa, mas eu não acredito de maneira nenhuma que seja uma criança hiperativa, ela é bem travessa, mas que ela precisa de atenção e carinho pra aprender.
Certo grau de distanciamento entre a educadora me preocupou porque eu sei que ela precisa de atenção extra.
Aos poucos eu percebo que ela está entendendo as diferenças entres as educadoras antes apenas 1, hoje ela tem 1 regente e mais 3 , mas ela não melhora nas notas principalmente com essa educadora regente, será que até eu estou pegando no pé dessa educadora regente ???
Ou realmente ensinar é um dom um ato de amor limitado a poucos não basta terem conhecimento precisa saber ensinar seus alunos.

Bipolaridade

A mente do bipolar é a mente mais inquieta que existe.
É capaz de alcançar uma galáxia inteira com seus pensamentos mirabolantes, consegue deixar todos os parentes e amigos em estado de alerta, porque o bipolar não dorme o suficiente.
Desempenha muitas tarefas ao mesmo tempo sem sentir-se cansado, fala sem parar, geralmente fala mal de alguém próximo tipo a mãe ou o marido ou os dois, com raiva, é o estado que chamamos de misto, às vezes tem momentos de angústia e choro, mas não está nem mania nem depressão.
Geralmente pessoas muitos próximas percebem esse estado, pois aos olhos de outras é apenas um irritabilidade momentânea, mas o sono é um indício que o portador da bipolaridade não está bem.
O sono é sagrado é o termômetro que mede a vida, a saúde dos bipolares.
Tem momentos que o bipolar não dorme, eles descrevem como se o mundo fosse acabar e eles tivessem tanta inspiração e não conseguissem dormir por conta disso, tanta coisa pra fazer e escrever e falar que não conseguem dormir é a síndrome das pernas inquietas.
Na crise a velocidade do pensamento é aumentada, isso faz com que surjam muitas idéias ao mesmo tempo fazendo com o que o bipolar sinta uma imensa vontade de desempenhar vários papéis em sua vida, que queira ser produtivo.
Em um bipolar que é normalmente inseguro essa velocidade de pensamento pode fazer com que o bipolar se encoraje, e comece a tomar até decisões, tamanha são suas idéias.
Um dia você pode chegar a casa e estar tudo modificado porque ele mudou sem seu consentimento ele tomou as decisões.
Tudo aquilo que o incomodar ele vai tirar da frente, da mesma forma ele fará, com dinheiro ele ira gastar se importar com nada.
No momento em que ele deve descansar para colocar as idéias no lugar certo, tente conversar e apóie para que tudo volte pra o lugar certo.

Dor da perda

Como é difícil perder alguém querido, uma perda sempre é imensamente dolorido.
Em uma primeiro momento parece que estamos por completos adormecidos pela dor alheia porque a nossa mesma pouco importa, o que não queremos é que os outros sofram, que chorem ou que se angustiem, mas poupar um sofrimento inevitável porque a dor da perda é como uma anestesia que não passa nunca é uma ferida que cicatriza ao longo de muitos e muitos anos.
Após tudo acabar fica o vazio e a certeza de que tudo acabou esse é o pior momento porque o pesadelo vai começar agora porque a pessoa se foi e a vida tem que continuar...

Pra ser Campeão é preciso ter confiança em si mesmo!

Aquela confiança de campeão que não é vista em todas as pessoas do mundo, mas é uma confiança que eu confesso ver nos americanos, porque eles confiam em si mesmos e nunca desistem, porque eles dizem: sim nós podemos eu acho isso fantástico isso é confiança. Liderança é acreditar em si mesmos e quando alguém acredita dessa mesma forma poder ter certeza essa pessoa é vencedora! Além do mais está emitindo bons fluidos e contagiando uma equipe inteira com sua atitude positiva demonstrando que a confiança é contagiante e passa para todos ao seu redor.

To be champion you have to have confidence

That confidence champion that is not seen in all people of the world, but it is a confidence that I confess Americans see us because they trust in themselves and never quit, they orque they say: yes we can I think it is fantastic that confidence. Leadership is to believe in themselves and believe that when someone Similarly power to make sure that person is the winner!

Cell phone

•Many people go through situations "humiliation", but feel they are drowning, but in the end you are is being inconvenience.
•Alloys to someone's cell phone over 2 times and the person does not meet expected league and then turn you over 2 times 're being very inconvenient.
•the person you called did not answer, wait it can be busy, there are people connecting 10 times to the other is much inconvenience, leave only one message is controlled not humble.
If the person does not call you wait, because there are people connecting every day, our ends the matter, one minute you're gossiping, expect the person you miss, the person waiting at will call, be sought and not stifle another with your call.
•My husband has a family member that binds him every day, he did not answer his cell phone more, he lets the phone ring or it is for me to answer, I give short answers and they cut it.
I think it's much inconvenience board, so let's be vigilant and to call that person that we link to please and not to offend.
I'll call you when I need more than 2 times and send message one time and I think I look unpleasant to be in the way, you have to appreciate if the person has not responded is because they can, and often is because at that time and I do not want to talk about .
Expect the person to call you do not want to have this error be inconvenient and annoying enjoyable